اوریگامی برای همه سنین قابل استفاده و مناسب است. این هنر از سطح ساده‌ترین شکل‌ها و مجسمه‌ها تا سطح پیچیده‌ترین طرح‌ها قابل انجام است. بنابراین، افرادی که علاقه‌مند به هنر، خلاقیت و طراحی هستند می‌توانند با اوریگامی به تمرین و توسعه مهارت‌های خود بپردازند.
به عنوان یک هنر آرامش‌بخش، اوریگامی می‌تواند برای کاهش استرس و افزایش تمرکز ذهنی بسیار مفید باشد. بنابراین، افرادی که به دنبال یک فعالیت آرامش‌بخش و مرتبط با هنر هستند، می‌توانند به اوریگامی روی بیاورند.
با توجه به پیچیدگی شکل‌ها و مجسمه‌های مختلف در اوریگامی، این هنر می‌تواند برای تمامی سطوح مهارتی قابل استفاده باشد. برای مبتدیان، شکل‌ها ساده‌تر انتخاب می‌شوند و با پیشرفت دست و تمرین بیشتر، می‌توان به سطوح پیچیده‌تر رسید.
بحثی کلی درباره سن مناسب برای اوریگامی وجود ندارد، زیرا این هنر برای همه سنین قابل دسترسی و استفاده است. بنابراین، هر کسی با هر سن و سطح تجربه می‌تواند با اوریگامی آشنا شده و از آن لذت ببرد.
