با شروع فصل سرما و افزایش فعالیت در محیطهای بسته، آگاهی درباره علائم بیماریهای تنفسی و زمان مناسب برای واکسیناسیون اهمیت زیادی پیدا میکند. در این مقاله، به معرفی علائم رایج کرونا و آنفلوآنزا، تفاوتهای آنها و نکات کلیدی درباره واکسیناسیون و پیشگیری میپردازیم.
علائم مشترک و تفاوتهای بین سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا
بیماریهای تنفسی نظیر سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کووید-۱۹ علائم مشابهی دارند اما تفاوتهایی در شدت و نوع بروز آنها وجود دارد. سرماخوردگی معمولاً خفیف است و با آبریزش بینی، عطسه و گلو درد همراه است. در مقابل، آنفلوآنزا با شروع ناگهانی تب بالا، بدندرد، سردرد، ضعف و سرفه مشخص میشود و غالباً با کوفتگی شدید و احساس خستگی همراه است.
در مورد کووید-۱۹، علائم معمول شامل تب، گلودرد، سرفه و خستگی است که در موارد شدید، تنگی نفس و مشکلات تنفسی رخ میدهد. تمایز قطعی این بیماری تنها بر اساس علائم ممکن نیست و نیازمند آزمایشهای تشخیصی است.
بهترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
پیشنهاد میشود واکسن آنفلوآنزا پیش از آغاز فصل شیوع و افزایش موارد بیماری، در ماههای شهریور و مهر تزریق شود. این زمان بهترین فرصت برای افرادی است که در معرض خطر بالای ابتلا قرار دارند، از جمله سالمندان و افراد با بیماریهای زمینهای. لازم است بدانید که واکسن برای کل جمعیت توصیه نمیشود و تمرکز بر گروههای پرخطر است.
اهمیت رعایت پروتکلهای بهداشتی در مقابله با بیماریهای تنفسی
در کنار واکسیناسیون، رعایت نکات بهداشتی نقش حیاتی در کاهش شیوع بیماریهای تنفسی دارد. از جمله مهمترین موارد میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده منظم از ماسک در مکانهای عمومی و شلوغ
- تهویه مناسب فضاهای داخلی
- شستوشوی منظم دستها
- پرهیز از حضور در محیطهای پرجمعیت در فصول شیوع
این اقدامات بهخصوص برای گروههای پرخطر بسیار حیاتی است و میتواند میزان ابتلا و شدت بیماریها را کاهش دهد.
تبدیل کووید-۱۹ به بیماری بومی و کاهش استفاده از واکسن در سالهای اخیر
با گذشت زمان، کووید-۱۹ در بسیاری از جوامع به وضعیت بومی تبدیل شده است، بهگونهای که بسیاری از افراد در معرض تماسهای مکرر با ویروس قرار دارند. در نتیجه، میزان نیاز به واکسیناسیون در مقایسه با سالهای اولیه همهگیری کاهش یافته است. این امر ناشی از ایجاد سطحی از ایمنی جمعی و تغییرات ویروس است که باعث شده است واکسنهای جدید و مؤثرتر بهندرت مورد استفاده قرار گیرند.
توصیههای مربوط به واکسیناسیون کرونا
در شرایط کنونی، واکسیناسیون کرونا برای گروههای پرخطر همچنان توصیه میشود، اما به دلیل تغییرات مداوم در ساختار ویروس و کاهش اثربخشی واکسنهای موجود، میزان مصرف آنها نسبت به گذشته کاهش یافته است. افراد باید بر اساس توصیههای تخصصی و وضعیت سلامت فردی، در مورد دریافت واکسن تصمیمگیری کنند.
وضعیت فعلی و روند ابتلا در کشور
بر اساس دادههای نظام مراقبت، در هفته منتهی به ۲۱ شهریور، نرخ مثبت بودن آزمایش کووید-۱۹ حدود ۱۱.۷ درصد و ابتلا به آنفلوآنزا حدود ۴ درصد بوده است. سویه غالب ویروس کرونا در گردش، نوعی از اومیکرون است که شباهت زیادی به سویههای دو سال اخیر دارد. در سه هفته گذشته، روند ابتلا به هر دو بیماری کمی افزایشی بوده است، اما امکان پیشبینی دقیق زمان و شدت موجهای آینده وجود ندارد.
پرهیز از مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک
اکثر موارد ابتلا به بیماریهای ویروسی، از جمله کرونا و آنفلوآنزا، خفیف است و با استراحت و مراقبتهای مناسب بهبود مییابند. مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک در این موارد غیرضروری و میتواند منجر به مقاومت دارویی و عوارض جانبی شود. بنابراین، بهتر است این داروها تنها تحت نظر پزشک و بر اساس تجویز مناسب مصرف شوند.
