فروش کتاب ایگو دشمن است اثر رایان هالیدی

معرفی کتاب ایگو دشمن است اثر رایان هالیدی

توضیحات کلی درباره کتاب

عنوان و مشخصات کتاب

کتاب «ایگو دشمن است» اثر نویسنده مشهور رایان هالیدی است که توسط انتشارات یوشیتا منتشر شده است. این کتاب در سال 1402 و در نوبت چاپ چهارم به بازار عرضه شده است. تعداد صفحات آن 240 صفحه است و زبان اصلی آن فارسی می‌باشد. جلد کتاب از نوع شومیز است و قطع آن رقعی است. شناسه شابک این اثر 6-92-6412-622-978 است.

محتوای اصلی و هدف کتاب

در این اثر، رایان هالیدی به بررسی استراتژی‌هایی می‌پردازد که کمک می‌کنند فرد بتواند بر نفس خود غلبه کند و رشد شخصی خود را تضمین نماید. نویسنده با تحلیل دقیق و ارائه راهکارهای عملی، نشان می‌دهد چگونه می‌توان از ایگو به عنوان دشمنی مخرب در مسیر توسعه فردی جلوگیری کرد.

استراتژی‌های ارائه شده در کتاب

مدیریت نفس و کنترل آن

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که در این کتاب مورد توجه قرار گرفته است، کنترل و مدیریت نفس است. رایان هالیدی بر اهمیت شناخت و کنترل احساسات و رفتارهای ناخودآگاه تأکید می‌کند و راهکارهایی برای غلبه بر آن‌ها ارائه می‌دهد.

تکنیک‌های عملی برای مقابله با ایگو

در این بخش، نویسنده به معرفی تکنیک‌هایی مانند خودآگاهی، تمرینات مدیتیشن و روش‌های تفکیک خود از ایگو می‌پردازد. این روش‌ها به خواننده کمک می‌کنند تا در مقابل تمایلات منفی و افکار خودخواهانه مقاومت کند.

ویژگی‌های منحصر به فرد کتاب

نویسندگی و ترجمه

رایان هالیدی با نگارش روان و قابل فهم، مفاهیم پیچیده روانشناسی را به زبان ساده و قابل درک برای عموم بیان می‌کند. ترجمه سولماز موثق نیز این اثر را برای خوانندگان فارسی زبان بسیار مناسب کرده است.

انتشارات و جلد

انتشارات یوشیتا این کتاب را با جلد شومیز و در قطع رقعی منتشر کرده است که حمل و نقل و نگهداری آن را آسان می‌سازد. طراحی جلد و صفحه‌آرایی نیز جذاب و حرفه‌ای است.

مشخصات فنی و نحوه خرید

جزئیات فنی

این کتاب در قالب رقعی، دارای 240 صفحه است و در تاریخ 1402 منتشر شده است. شابک آن 6-92-6412-622-978 است و مناسب برای مطالعه در هر زمان و مکان می‌باشد.

نحوه سفارش و خرید

برای خرید این اثر ارزشمند، می‌توانید به فروشگاه‌های کتاب آنلاین و یا فیزیکی مراجعه کنید. این کتاب برای علاقه‌مندان به توسعه فردی، روانشناسی و مدیریت نفس بسیار مناسب است و می‌تواند راهنمایی کارآمد در مسیر بهبود شخصیت باشد.