کتاب "کاربرد موسیقی و حرکات موزون در سلامتی" اثر مهدی فهمیده و مهدی نیک مرام
معرفی کلی کتاب و موضوعات اصلی
شرح مختصر و اهمیت موضوع
کتاب "کاربرد موسیقی و حرکات موزون در سلامتی" به عنوان یک مرجع قدیمی و معتبر در حوزه تمرینات جسمانی و روانی از طریق موسیقی، اهمیت ویژهای در بهبود کیفیت زندگی افراد دارد. این اثر در سال 1381 منتشر شده و شامل 108 صفحه است که به طور خاص بر نقش موسیقی در ایجاد انگیزه و آمادهسازی ذهن و بدن برای فعالیتهای ورزشی تمرکز دارد. نویسندگان این کتاب، با تأکید بر ارتباط عمیق میان موسیقی و سلامت، راهکارهایی کاربردی برای بهرهگیری موثر از موسیقی در تمرینات ورزشی ارائه میدهند.
جزئیات فنی و مشخصات کتاب
مشخصات فنی و ظاهری
- نویسندگان: مهدی فهمیده و مهدی نیک مرام
- تعداد صفحات: 108 صفحه
- سال چاپ: 1381
- ناشر: دانشگاه شهید بهشتی
- اندازه: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- کیفیت: در حد آکبند
- کد شابک: 3-0-96604-964
- کد کتاب: KB140111111614
ویژگیهای خاص و نکات مهم درباره وضعیت کتاب
وضعیت ظاهری و محتوا
این کتاب به دلیل قدمت و چاپ قدیمی، ممکن است شامل برخی ویژگیهای طبیعی نظیر خط خوردگی، مهر و امضا، نوشتههای یادگاری، تاخوردگی یا کمی افتادگی در گوشه صفحات باشد. جلد و عطف ممکن است کمی چسبخورده یا دارای زدگیهای کوچک باشند. در صورت عدم وجود نقصهای جدی، کتاب در وضعیت بسیار خوبی قرار دارد و از نظر کیفیت، در حد آکبند است.
نکات خرید و ارسال
در هنگام خرید، توجه به تصاویر و توضیحات ارائه شده بسیار مهم است. هزینه ارسال با در نظر گرفتن هزینههای جانبی مانند بستهبندی و پیک، عادلانه و منصفانه محاسبه شده است. در صورت پرداخت بیشتر از هزینه تعیین شده، مابقی به مشتری عودت داده میشود. تمامی تلاش فروشگاه ارائه محصولاتی با کیفیت مناسب و مطابق با تصاویر است تا رضایت کامل مشتریان فراهم گردد.
کاربردهای آموزشی و روانشناختی کتاب
نقش موسیقی در فعالیتهای ورزشی و تمرینی
مطالب این کتاب بر نقش مهم موسیقی در آمادهسازی ذهن و بدن برای شروع فعالیتهای جسمانی تأکید دارد. استفاده از موسیقی مناسب در کلاسهای تمرین و ورزش گروهی یا فردی، انگیزه و تمرکز افراد را افزایش میدهد. ارتباطات فراموسیقیایی و روانشناسانه در این اثر نشان میدهد که چگونه موسیقی میتواند نقش موثری در بهبود روحیه و افزایش کارایی فعالیتهای ورزشی ایفا کند.
توصیههای کاربردی و نکات اجرایی
نویسندگان در این اثر راهکارهای عملی برای انتخاب موسیقی مناسب و بهرهگیری مؤثر از آن در برنامههای تمرینی ارائه دادهاند. این راهکارها کمک میکند تا تمرینات ورزشی با بهرهگیری از موسیقی، اثر بخشی بیشتری داشته باشد و سلامت جسم و روان افراد بهبود یابد.
ارسال سریع مرسوله
گارانتی وجه در وردسا
پشتیبانی ۲۴ ساعته در هفته
هفت روز ضمانت بازگشت وجه
امکان پرداخت آنلاین
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از وردسا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.